菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
スポーツきのこダネ 豚肉炒め
練習が増え疲れが出やすいこの時期は、「腸」の働きが乱れることにより、理想的なパフォーマンスを発揮しにくくなることも。そこで今日は、簡単常備菜「きのこダネ」を使ったおかずレシピをご紹介します！きのこに豊富な食物繊維は、自律神経が集まる“腸”を整えるため、心身を和らげ、動ける身体づくりを応援します。きのこのうま味溢れる一品です。