睦月-Jan-1月の特集詳しく見る
Healthy&Beauty CHECK

カンタンな質問に答えるだけで
今のアナタの美容や健康に
役立つ食事のポイントをご紹介します!

Healthy&Beauty CHECKイメージ写真Healthy&Beauty CHECKイメージ写真
しっかりとした食事がとれていないかもしれません。
カンタン健康習慣「菌活」をご紹介します。

あなたにオススメ
コラムはこちら!

きのこで菌活。今年のキレイは、「菌活」で手に入れる!

きのこで菌活。

腸は美容と健康の要と言いますが、「きのこで菌活」を続けることで腸内環境が整い、毎日の生活に多くのメリットをもたらしてくれるんです。

今すぐ読む
食生活の乱れから、
風邪を引きやすくなっているかもしれません。

あなたにオススメ
コラムはこちら!

きのこで菌活。免疫力を高めて身体の不調を改善!

きのこで菌活。

寒さや乾燥が厳しい今日、「風邪」や「インフルエンザ」が流行しています。
これらの不調から身体を守るポイント=「免疫力」についてご紹介します。

今すぐ読む
空気の乾燥から、
風邪をひきやすくなっているかもしれません。

あなたにオススメ
コラムはこちら!

きのこで菌活。きのこで免疫力アップ!
冬の不調を徹底予防

きのこで菌活。

空気が乾燥しているこの時期は、ウイルスが活性化したり、粘膜が荒れやすかったりと、風邪やインフルエンザにかかりやすいタイミングです。

今すぐ読む
風邪やインフルエンザが流行する時期。
予防のための食事を意識してみませんか。

あなたにオススメ
コラムはこちら!

きのこで菌活。風邪をひいている暇はない!
こんな時もきのこにおまかせ!

きのこで菌活。

いま特に気を付けたい風邪やインフルエンザ。
その予防に効果的な食事のポイントやきのこを食事に取り入れるメリットについてご紹介します。

今すぐ読む
お肌のトラブルに悩んでいませんか?
原因は、寒さと乾燥だけではないかもしれません。

あなたにオススメ
コラムはこちら!

きのこで菌活。美肌・花粉症・インフルエンザに、
まずやる対策「インナーケア」

きのこで菌活。

肌荒れ解消のポイントの一つは「インナーケア」にあります。
体内で栄養素をしっかり吸収できていないと、このターンオーバーが正常なサイクルで行われなくなってしまいます。

今すぐ読む
冬の肌荒れは仕方がないと、諦めていませんか?
食事の見直しがおすすめです。

あなたにオススメ
コラムはこちら!

きのこで菌活。冬の肌ストレスを解消!
きのこで美肌を手に入れる!

きのこで菌活。

冬場は空気が乾燥しているので、肌の水分も失われがち。
食物繊維とビタミン・ミネラルの豊富なきのこを取り入れた料理で、美味しくきれいな肌を目指しましょう。

今すぐ読む
食事の栄養バランスを意識してより美しい肌づくりを♪

あなたにオススメ
コラムはこちら!

きのこで菌活。菌活で、
今年はずっとツルツルお肌で過ごす

きのこで菌活。

冬は乾燥に加えて、紫外線や室温と外気の温度差など、肌が強いストレスにさらされています。お肌のもととなる栄養素を食事からしっかりととりましょう。

今すぐ読む
肌荒れ知らずで、この冬を過ごしませんか?
食事によるインナーケアが得策です。

あなたにオススメ
コラムはこちら!

きのこのキキメ美肌・美髪に

きのこのキキメ

きのこには、美肌づくりに効果的な栄養素が豊富。
毎日の食事に取り入れることで、きれいな肌を叶えます。

今すぐ読む
身体を動かすことで、さらに健康的な生活を送りませんか?

あなたにオススメ
コラムはこちら!

トレンドコラム日常的に手軽に実践。
美しい姿勢で歩く「ウォーキング」で
健康も美も手に入れる。

トレンドコラム

よい生活習慣をお持ちの方にも、おすすめしたいウォーキングの健康効果と、歩き方や姿勢を見直し健康&美人でいるためのポイントをお届けします。

今すぐ読む
寒さや乾燥に負けない生活習慣が伺えます。
ウインタースポーツで、冬をもっと楽しみませんか?

あなたにオススメ
コラムはこちら!

トレンドコラムウィンタースポーツを手軽に、
思い切り楽しもう!

トレンドコラム

この時期ならではの美しい景色を見たり、スノースポーツを体験したり、スノーエリアでのさまざまな楽しみ方を教えていただきました。

今すぐ読む
体調を崩しやすくなっているかもしれません。
食習慣を見直してみませんか。

あなたにオススメ
コラムはこちら!

きのこで菌活。きのこは健康と美容の両方から
身体にうれしいスーパーフード!

きのこで菌活。

充実した毎日は健康な身体があってこそ。
健康づくりをサポートする、きのこを取り入れた食事習慣「きのこで菌活」についてご紹介します。

今すぐ読む

kinoko Recipe

Picks

Present

  • 1月のプレゼントヤマハ フロントサラウンドシステム1名様
  • スリッパ2足組 3名様
  • タオルセット 5名様
  • しょう油・お酢さしセット 5名様
  • ステーショナリーセット 10名様
賞品一覧ページへ

Spotlight

Present

  • 1月のプレゼントヤマハ フロントサラウンドシステム1名様
  • スリッパ2足組
    3名様
  • タオルセット
    5名様
  • しょう油・お酢さしセット
    5名様
  • ステーショナリーセット
    10名様

ログインして応募

@kinokolabo instagram