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食と笑いで健康向上委員会

きのこで笑って楽しく元気に

interfmで好評オンエア中の朝のラジオ番組『MUSIClock with THE FIRST TIMES』内でレギュラー芸人さんが披露した「きのこ」をテーマにしたショートコントや漫才をご紹介しています。「笑い」と「きのこ」で、心と身体をもっともっと元気にしていきましょう!

9月3日のオンエア

# 12
もじゃさん
きのこ戦隊ホクト
NEXT#13
ちぇく田さん登場!
9月19日(木) 8:30頃~ON AIR予定
きのこの効果について

きのこには、不調を感じやすい季節の変わり目を健康に過ごすための栄養素がたっぷり!

POINT:1 きのこで疲労感を軽減&エネルギーチャージ!
きのこに豊富なビタミンB1は、糖質を代謝してエネルギーに換えることで、疲労感の軽減やスタミナアップの効果が期待できます。

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POINT:2 夏に不足しやすい「カリウム」を補って倦怠感をケア!
きのこに豊富な「カリウム」は、筋肉の正常な働きに関わる栄養素。不足するとだるさや倦怠感に繋がりますが、汗で失われやすい栄養素のため、まだまだ暑いこの時期は不足しないよう積極的にすることが大切です。

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POINT:3 季節の変わり目に感じやすいイライラにもきのこ!
きのこに豊富な「GABA」は交感神経の働きを抑制し、気持ちを落ち着かせる働きが期待できます。また「ビタミンD」も、カルシウムの吸収を助けることでイライラの緩和をサポートします。

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もじゃ
出身地 岩手県
生年月日 1981年04月19日
血液型 B型
趣味・特技 洗濯、ぶた麺を食べる、マッサージ、生け花、即興コント
身長 160cm
「キングオブコント2021」準決勝進出(マンプクトリオ)
「THE W 2021」準決勝進出

ホクトpresents きのこで菌活、三日で快調!きのこと笑いで健康ラジオ!

隔週、月曜日~木曜日いずれかの曜日の8時30分ごろに好評放送中!
「きのこで笑って楽しく元気に!」とキーワードに、隔週でみゅじろくレギュラー芸人さんが、「きのこの健康効果」をテーマにしたショートコントや漫才を披露していきます。
詳しい放送日程は番組SNS(@MUSIClock897)をチェック!

「きのこde大喜利」ご参加受付中!

8月19日のオンエア

# 11
SAKURAIさん
どうしても伝えたいこと
きのこの効果について

きのこには、残暑の時期を元気に乗り切るための栄養素がたっぷり!

POINT:1 きのこで疲れケア&スタミナアップ!
きのこに含まれる【ビタミンB1】は、糖質を代謝してエネルギーに換えるため、疲労感の軽減やスタミナアップの効果が期待できます。
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POINT:2 夏のストレスケアにも!GABAで気持ちをホッと一息♪
きのこに含まれる【GABA】は、交感神経の働きを抑制させ、気持ちを落ち着かせる効果が期待できます。中でもブナピーに豊富に含まれます。
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POINT:3 きのこは夏の睡眠習慣の強い味方!
きのこに含まれる抗酸化成分【エルゴチオネイン】はストレス対策に役立ち、臨床研究からも、睡眠の質を高める効果が期待できることがわかっています。
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SAKURAI
出身地 徳島県
生年月日 1978年10月26日
血液型 A型
趣味・特技 音楽鑑賞・サッカー
身長 174cm
コンビ解散を経てピン芸人SAKURAIとして活動。ギターにサングラスを取り入れたスタイルになった2019年あたりからメディア露出が増え始め、2020年にはピン芸人の賞レース「R-1ぐらんぷり2020」でファイナリストに。歌ネタ王決定戦2020第4位。代表ネタは「どうしても伝えたいこと」。

8月7日のオンエア

# 10
マツモトクラブさん
即答クイズ外して正解!
きのこの効果について

きのこは、暑い夏を元気に過ごすために役立つ栄養素がたっぷり!

POINT:1 きのこのオルニチンでお酒のケアを!
きのこに豊富なオルニチンはアルコール分解を行う肝臓の働きを助けるため、お酒のケアに役立ちます。ブナシメジやブナピーでは、シジミのおよそ5~7倍のオルニチンが含まれています。

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POINT:2 夏のエネルギー補給にはビタミンB1!
きのこに豊富なビタミンB1は、糖質の代謝を促すことでエネルギー補給に役立つと共に、身体のだるさや疲労感の軽減にもつながります。

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POINT:3 栄養素の入り口の「腸」を整えることで夏を元気に!
きのこには、栄養素の入り口である「腸」を整える食物繊維が豊富なため、しっかりと栄養素を吸収できる身体を作る手助けをしてくれます。

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マツモトクラブ
出身地 東京都
生年月日 1976年6月8日
血液型 A型
趣味 パチンコ
舞台俳優として劇団シェイクスピア・シアターに10年以上在籍したのち、11年にお笑い芸人に転身。音源を駆使した特異な一人コントで注目。カンテレ「R-1ぐらんぷり」では2015年の準優勝を皮切りに6回ファイナル進出。

7月23日のオンエア

# 9
松本りんすさん
はじめてのおつかい
きのこの効果について

きのこは、夏の不調を解消して元気に過ごすために役立つ栄養素がたっぷり!

POINT:1 きのこで免疫力を高めて、夏の体調管理!
きのこに豊富なβグルカンは食物繊維の一種で、腸の免疫細胞を活性化させて、身体を守る能力を向上させる働きがあります。

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POINT:2 寝苦しい夏の睡眠ケアにもきのこ!
きのこに豊富なエルゴチオネインには抗酸化作用があり、ストレスをケアすることで睡眠の質を高めることが臨床研究からわかっています。

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POINT:3 冷房などが原因で起こる「夏冷え」にはきのこのビタミンB群!
きのこに豊富なビタミンB1とB2は、糖質や脂質を代謝するのを助ける栄養素。代謝する時に熱が生まれ、この熱が体温の維持に繋がるため夏の冷え対策に役立ちます。

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松本りんす
出身地 兵庫県 西脇市
生年月日 1977年11月10日
血液型 A型
趣味 ギャンブル(競馬、パチンコ)、カツラを使うこと
特技 バスケットボール
身長 173cm 体重 80kg
フジテレビ「R-1ぐらんぷり2019」決勝ファイナルステージ進出 第3位
TBS「キングオブコント2016,2018」ファイナリスト

7月9日のオンエア

# 8
もじゃさん
推し活
きのこの効果について

きのこは、夏をキレイで健康に過ごすために役立つ栄養素がたっぷり!

POINT:1 夏に気になる汗のにおいはきのこでオフ!
きのこに豊富なオルニチンは肝臓の働きをサポートし、身体のにおいの原因となる、アンモニア臭をケアします。
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POINT:2 きのこのビタミンで片頭痛ケア!
きのこには、臨床研究から片頭痛に効果があるといわれているビタミンB2やマグネシウムなどの栄養素が含まれています。
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POINT:3 きのこで夏の腸内環境を整える!
きのこに豊富な食物繊維は、便のカサを増やして腸の老廃物の排出を促したり、善玉菌のエサとなって善玉菌を育てたり増やしたりすることで腸内環境を整えます。
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もじゃ
出身地 岩手県
生年月日 1981年04月19日
血液型 B型
趣味・特技 洗濯、ぶた麺を食べる、マッサージ、生け花、即興コント
身長 160cm
「キングオブコント2021」準決勝進出(マンプクトリオ)
「THE W 2021」準決勝進出

6月27日のオンエア

# 7
ちぇく田さん
抜け駆けで菌活ダイエットしてるやつ
きのこの効果について

梅雨時期に起こる不調をケアして身体を整えるのにぴったり!

POINT:1 疲れをオフ&エネルギーチャージに!
きのこに含まれるビタミンB1は糖質の代謝に働きかけ、摂取したエネルギーを燃やす着火剤の役割を果たす栄養素。疲労感の軽減やスタミナアップの効果が期待できます。
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POINT:2 自律神経の集まる腸を整えて不調を撃退!
梅雨時期は、不安定な気候で自律神経が乱れることで不調に繋がることも。きのこに豊富な食物繊維は便のカサを増やして腸の老廃物の排出を促したり、善玉菌のエサとなって善玉菌を増やしたりすることで腸内環境を整えます。
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ちぇく田
出身地 兵庫県神戸市
生年月日 1985年12月22日
血液型 AB型
趣味 映画・読書・野球・人間観察
特技 嘘のマジック・偽の名言作・遠投

6月10日のオンエア

# 6
SAKURAIさん
どうしても伝えたいこと
きのこの効果について

きのこは、梅雨時期に起こる不調をケアして身体を整えるのにぴったり!

POINT:1 疲れをオフ&エネルギーチャージに!
きのこに含まれるビタミンB1は糖質の代謝に働きかけ、摂取したエネルギーを燃やす着火剤の役割を果たす栄養素。疲労感の軽減やスタミナアップの効果が期待できます。
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POINT:2 自律神経の集まる腸を整えて不調を撃退!
梅雨時期は、不安定な気候で自律神経が乱れることで不調に繋がることも。きのこに豊富な食物繊維は便のカサを増やして腸の老廃物の排出を促したり、善玉菌のエサとなって善玉菌を増やしたりすることで腸内環境を整えます。
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SAKURAI
出身地 徳島県
生年月日 1978年10月26日
血液型 A型
趣味・特技 音楽鑑賞・サッカー
身長 174cm
コンビ解散を経てピン芸人SAKURAIとして活動。ギターにサングラスを取り入れたスタイルになった2019年あたりからメディア露出が増え始め、2020年にはピン芸人の賞レース「R-1ぐらんぷり2020」でファイナリストに。歌ネタ王決定戦2020第4位。代表ネタは「どうしても伝えたいこと」。

5月29日のオンエア

# 5
マツモトクラブさん
俺の想いを聞いてくれ
きのこの効果について

きのこには、夏に向けたキレイと健康に役立つ栄養素がたっぷり!

POINT:1 夏に向けたスタイルアップに!
きのこは100gあたり約20kcalととても低カロリー。また、食物繊維が豊富なため噛む回数が増えて食べ過ぎ防止にも役立ちます。余分なカロリーは摂らずに、ダイエット中に不足しがちなビタミン・ミネラル・アミノ酸などの栄養補給ができます。
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POINT:2 紫外線からお肌を守り、健やかで美しいお肌に!
きのこに含まれるビタミンB2は、皮膚や粘膜の材料となる脂質やタンパク質を代謝し、生まれ変わりを助けることで、紫外線や乾燥に負けない健やかで美しい肌をサポートしてくれます。
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マツモトクラブ
出身地 東京都
生年月日 1976年6月8日
血液型 A型
趣味 パチンコ
舞台俳優として劇団シェイクスピア・シアターに10年以上在籍したのち、11年にお笑い芸人に転身。音源を駆使した特異な一人コントで注目。カンテレ「R-1ぐらんぷり」では2015年の準優勝を皮切りに6回ファイナル進出。

5月14日のオンエア

# 4
もじゃさん
OLもじゃ美の奮闘記
きのこの効果について

きのこには、初夏をキレイで健康に過ごすのに役立つ栄養素がたっぷり!

POINT:1 夏に気になる「におい」をケアしてストレス解消!
きのこに豊富なオルニチンは肝臓の働きをサポートし、アンモニアなど「においの元」をケアします。また、きのこに含まれる食物繊維は腸を整えることでにおいの元でもある老廃物の排出を助けます。
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POINT:2 5月に起こりやすい心の不調ケアに
きのこには神経の興奮を抑えて気持ちを落ち着かせリラックスを促すGABAが豊富に含まれているため、心身共に疲れやすいこの時期の強い味方です。
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もじゃ
出身地 岩手県
生年月日 1981年04月19日
血液型 B型
趣味・特技 洗濯、ぶた麺を食べる、マッサージ、生け花、即興コント
身長 160cm
「キングオブコント2021」準決勝進出(マンプクトリオ)
「THE W 2021」準決勝進出

4月29日のオンエア

# 3
SAKURAIさん
どうしても伝えたいこと
きのこの効果について

きのこには、毎日を元気に過ごすのに役立つ栄養素がたっぷり!

POINT:1 紫外線に負けない健やかなお肌に
きのこに豊富なビタミンB2は別名「美容ビタミン」と呼ばれ、皮膚や粘膜の材料となる脂質やタンパク質を代謝し、紫外線や乾燥に負けない健やかな肌をサポートします。
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POINT:2 腸から健康!健康の要「腸内環境」を整える
きのこに含まれる食物繊維は便のカサを増やして腸の老廃物の排出を促したり、腸の善玉菌を増やしたりして、「健康の要」の腸を整えます。
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POINT:3 自律神経を整えてだるさや憂うつさを解消!
季節の変わり目は不安定な気候から自律神経が乱れて不調の原因に。腸には多くの自律神経が集まっているため、きのこを食べて腸を整えることはだるさや憂うつさの解消に繋がります。
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SAKURAI
出身地 徳島県
生年月日 1978年10月26日
血液型 A型
趣味・特技 音楽鑑賞・サッカー
身長 174cm
コンビ解散を経てピン芸人SAKURAIとして活動。ギターにサングラスを取り入れたスタイルになった2019年あたりからメディア露出が増え始め、2020年にはピン芸人の賞レース「R-1ぐらんぷり2020」でファイナリストに。歌ネタ王決定戦2020第4位。代表ネタは「どうしても伝えたいこと」。

4月18日のオンエア

# 2
ちぇく田さん
抜け駆けで菌活してるやつ
きのこの効果について

きのこには、春のストレスケアや睡眠ケア、体調管理に役立つ栄養素がたっぷり!

POINT:1 ストレスが減って睡眠の質もアップ!
きのこに含まれるGABAは気持ちを落ち着かせる効果が期待でき、 ストレス対策や睡眠の質向上に役立ちます。
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POINT:2 日々の体調管理や身体づくりに!
きのこに豊富なビタミンB群は、糖質や脂質、タンパク質といった 「三大栄養」の代謝を高めることで、筋肉づくりや燃えやすい身体づくり、 疲れケアやエネルギーチャージなど、日々の健康と身体づくりを助けます。
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ちぇく田
出身地 兵庫県神戸市
生年月日 1985年12月22日
血液型 AB型
趣味 映画・読書・野球・人間観察
特技 嘘のマジック・偽の名言作・遠投

4月3日のオンエア

# 1
マツモトクラブさん
俺の想いを聞いてくれ
きのこの効果について

きのこには、春に気になる美容や健康に役立つ栄養素がたっぷり!

POINT:1 第一印象アップ!紫外線や乾燥に負けない健やかな肌に
きのこに含まれるビタミンB2は皮膚の生まれ変わりを助けて健康なお肌をサポート。また、「エルゴチオネイン」は活性酸素を除去することで肌のシミ・シワ・たるみ予防などのアンチエイジング効果が期待できます。
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POINT:2 腸を整えることで、季節の変わり目の不調を撃退!
きのこは食物繊維が豊富で、腸の老廃物を排出したり、善玉菌を増やしたりすることで健康の要「腸」を整えます。腸は免疫細胞のおよそ7割が集まるため、体調を整えたり、免疫機能を高めたりする効果も期待できます。
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マツモトクラブ
出身地 東京都
生年月日 1976年6月8日
血液型 A型
趣味 パチンコ
舞台俳優として劇団シェイクスピア・シアターに10年以上在籍したのち、11年にお笑い芸人に転身。音源を駆使した特異な一人コントで注目。カンテレ「R-1ぐらんぷり」では2015年の準優勝を皮切りに6回ファイナル進出。

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