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菌のチカラが、あなたのいきいきと輝く毎日を応援!

「菌」という漢字の音読みは「きん」ですが、では訓読みは?
答えは「きのこ」。
ご存知でしたか?
そんなきのこには、毎日をいきいきと過ごす嬉しい効果がいっぱい!
きのこの栄養素が持つチカラやさまざまなきのこの魅力と共に、毎月、その季節に気になる美容・健康の話題をピックアップ。
参加して楽しめる、閲覧して楽しめるコンテンツを公開しています。

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当たるチャンスも!!

今おすすめのきのこレシピ

きのこの韓国風キムチスープ

夏は汗で水分が失われたり、冷房で内臓や腸が冷え、便秘になりやすくなります。きのこに豊富な食物繊維は腸内環境を整え、便秘解消に役立ちます。さらに発酵食品のキムチとコチュジャンにも腸内環境を整える効果がありますので、きのこと合わせることで腸内環境改善にさらなる効果が期待できる、暑い夏に食べたい旨辛メニューです。

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