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菌のチカラが、あなたのいきいきと輝く毎日を応援!

「菌」という漢字の音読みは「きん」ですが、では訓読みは?
答えは「きのこ」。
ご存知でしたか?
そんなきのこには、毎日をいきいきと過ごす嬉しい効果がいっぱい!
きのこの栄養素が持つチカラやさまざまなきのこの魅力と共に、毎月、その季節に気になる美容・健康の話題をピックアップ。
参加して楽しめる、閲覧して楽しめるコンテンツを公開しています。

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オリジナルグッズが
当たるチャンスも!!

今おすすめのきのこレシピ

きのことアスパラガスのカラフルむすび

4月に入り暖かくなりました!
お花見にもオススメの1品で、薄着になる季節に向けてスリムボディを目指しませんか? きのこに豊富なビタミンB群は三大栄養素から効率よくエネルギーを作り出し、代謝UPに効果的。アスパラガスもビタミンB群が多いので、合わせることで相乗効果が期待できます。さらにきのこは低カロリーで食物繊維が豊富に含まれるので、カサ増し食材としても最適!

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