菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
簡単☆きのこ入り白カレー
大会や試合で、より良いパフォーマンス発揮をするためには、身体の土台となる骨づくりが大切です。食事を工夫して健康な骨をつくっていきましょう！きのこに豊富なビタミンDは、カルシウムの吸収を助けるため、カルシウムの豊富な牛乳と一緒に摂ることで効率の良い骨づくりに役立ちます。きのこの食感を楽しむ食べ応え満点の一品です。