菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのことスナップえんどうのカレー炒め
筋肉を鍛えたり、動ける身体をつくったりするためには、トレーニングだけでなく食事によるケアも欠かせません。栄養満点のきのこ料理でコンディションを保ちましょう！きのこに豊富なビタミンＢ6は、筋肉の素となるタンパク質の代謝に関わるため、安定したパフォーマンスを助けます。カレーの香りが食欲をそそる、お弁当のおかずにもピッタリの一品です。