スポーツきのこダネ　豚肉炒め|ホクト株式会社

きのこレシピ

スポーツきのこダネ　豚肉炒め

スポーツきのこダネを加えて、時短でスポーツ飯づくり！

調理時間

10分

エネルギー

312kcal

塩分相当量

2.2g

※エネルギー、塩分は1人分

厳しい環境下でも勝てる身体づくりには、筋力アップが重要です。筋肉の素となるお肉などのタンパク質とその代謝に欠かせないきのこに含まれるビタミンB6を合わせて摂ることがオススメ！また、スポーツきのこダネを常備しておけば、豚肉と炒めるだけで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。

春からの新生活に向け、ダイエットを！と意気込んでいる方必見、ダイエットを成功させるための「きのこで菌活」をお教えします。

きのこに含まれるビタミンDには、腸や腎臓からのカルシウムの吸収を促進したり、骨を強くする働きがあります。