菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのこたっぷり味噌豚丼
大会や試合が増え、体力の消耗が大きくなるこの時期は、スタミナたっぷりの丼メニューで元気に動けるようエネルギー補給をしましょう！きのこには糖質やタンパク質の代謝を促すビタミンB群が豊富なため、ごはんや豚肉と合わせれば、効率の良いエネルギー補給をサポートします。にんにくやしょうがの香りが食欲をそそるので、疲れて食欲がない時にもオススメです♪