菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのこのひんやりピクルス
今日は暑い時期におすすめのメニューをご紹介します！きのこには健康の要である腸を整える食物繊維が豊富です。また体調管理に役立つβグルカンも豊富なので効果を後押し！また、きのこは菌そのものを食べられる唯一の食材のため、様々な種類の善玉菌のエサとなり腸ケアをサポートします！食事で腸を整えて、暑い夏も元気に健康で楽しく過ごしましょう♪