菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ!
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのこのひんやりピクルス

今日は暑い時期におすすめのメニューをご紹介します!きのこには健康の要である腸を整える食物繊維が豊富です。また体調管理に役立つβグルカンも豊富なので効果を後押し!また、きのこは菌そのものを食べられる唯一の食材のため、様々な種類の善玉菌のエサとなり腸ケアをサポートします!食事で腸を整えて、暑い夏も元気に健康で楽しく過ごしましょう♪