菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのこの韓国風キムチスープ
気温や気圧の変化が大きくなり、身体に負担がかかることで疲れが溜まりやすいこの時期は、きのこを食べて体調を整えましょう！きのこには自律神経や免疫細胞の集まる腸を整えるのに役立つ食物繊維が豊富なため、体調管理に役立ちます。また、発酵食品のキムチを合わせることで、効率よく腸を整え身体の内側からのケアをサポート。辛味が食欲をそそる一品です。