菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
霜降りひらたけの麻婆ごはん
きのこに豊富な食物繊維は、健康の要とも呼ばれ、全身の免疫細胞の約7割が存在する「腸」を整えることで、健康づくりに役立ちます。また、食物繊維は腸の善玉菌のエサとなったり、体内の老廃物を排出したりする働きがあるため、夏の体調管理を後押し！うま味と食べ応えが満点の霜降りひらたけで充実したひと時を楽しみましょう♪