菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのこのヘルシー朝グリルサンド
身体を支える骨を丈夫にすることは、パフォーマンス向上やケガ予防にもつながります。毎日の食事で、健康的な骨づくりをしていきましょう。きのこに豊富に含まれるビタミンDは、骨の主成分であるカルシウムの吸収を高める働きがあるため、丈夫な骨づくりをサポートします。忙しい日や補食にもうれしい、手軽に作れるレシピです♪