菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ!
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのこたっぷりとろろ昆布汁
まだまだ忙しいこの時期の体調管理にピッタリな、簡単スープのご紹介です♪きのこには不溶性食物繊維が、合わせるとろろ昆布には水溶性食物繊維が豊富なので、組合わせることで腸内環境を効率よく整え、身体の内側から元気を応援します。また、きのこと昆布のうま味の相乗効果で、お家にある調味料で手軽にできるのも◎。おいしくて健康にも良い簡単スープで、毎日を元気に過ごしましょう!
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