菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
ゴロゴロきのこのゴーヤハンバーグ
まだ日中の紫外線が気になるこの時期にオススメのメニューをご紹介♪きのこに豊富なビタミンB2は、脂質の代謝に関わることでうるおいを保ちます。また、ゴーヤのビタミンCはコラーゲンの生成に、肉のタンパク質は肌の材料となるため、美容ケアを後押ししてくれますよ！お弁当のおかずにもピッタリな一品で健やかな肌づくりを叶えていきましょう。