菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのこの五目ごはん
不安定な気候が続き、疲れが溜まることで身体の不調が現れてくることも。疲れを感じたら放っておかずに、食事から身体をケアすることが大切です！きのこに豊富なGABAは、ストレスや疲労を緩和しリラックス効果が期待できます。また、疲れケアに役立つオルニチンも豊富なため、体調管理をサポートします。秋を感じさせるきのこのうま味が凝縮した一品です♪