菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのことピーマンのコク旨チンジャオロース
暑さで体力を消耗しやすいこの時期は汗によって水分やミネラルが失われやすいため、栄養バランスのよい食事で身体を整えていきましょう！きのこに豊富なカリウムは、体内のミネラルのバランスを保つ働きに関わるため、日々のパフォーマンスをサポートします。お弁当のおかずにもぴったりの、ピリ辛で食欲をそそるスタミナレシピです。