菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのこのロールサンド
練習量が増えるこの時期は、一日三食の食事だけでは栄養が足りないことも。補食をとり入れて、ベストパフォーマンスを叶えていきましょう♪きのこに豊富なビタミンB群は身体づくりをサポートする三大栄養素の代謝を維持するため、アスリートにピッタリです！ロールサンドで手軽に食べやすいため、練習の前後の補食にもおすすめの一品です。