菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのこと里芋の香草ソテー
トレーニングや練習が続く日々は、食事の内容を工夫して心身の調子を整えていくことも大切です。ほっと一息できるきのこレシピでコンディションを維持していきましょう。きのこや里芋に豊富な食物繊維は、自律神経の集まる腸内環境を整えるため、安定した心身のコンディションづくりに役立ちます。きのこのうま味とハーブの香りがマッチした一品です。