菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのこたっぷり♪牛肉のしぐれ煮
夏の身体づくりに重要なポイントの一つが筋力アップです。きのこに含まれるビタミンB6は、筋肉の素となる牛肉のタンパク質を代謝し、筋肉づくりに効果的。また、きのこに豊富なオルニチンも成長ホルモンの分泌を促すことで強い筋肉づくりを後押しするので、このメニューで夏の暑さにも負けないタフな身体を作りましょう！
素敵な賞品をGetしよう！