菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのこと里芋の菌活サラダ
身体が重たく感じたり、お通じの調子が悪かったりと不調が感じやすいこの時期。その不調は冷えによる腸の働きの低下が原因かもしれません。そのため腸ケアに役立つ「きのこ」を取り入れた食事で健康的に過ごしていきましょう♪きのこや里芋に豊富な食物繊維は体内の老廃物の排出を促して腸を整えるため、健康な身体づくりを応援します！１０分で作れる簡単レシピです♪