菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのことほうれん草の和風リゾット
寒い日が続き、腸の動きも鈍くなりやすいこの時期は、健康の要である腸を整えて、元気に過ごしていきましょう！きのこに豊富な食物繊維は、免疫細胞の多く集まる腸を整えることで、体調管理に役立ちます。また、ほうれん草に豊富なビタミンAは粘膜の健康維持に役立つため、効果を後押し！きのこのうま味を活かした和風レシピです。