菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのこダネでお手軽春巻き
空気が乾燥することで風邪が流行しやすいこの時期は、身体の内側から健康を保つ意識が大切です。きのこに豊富な食物繊維は、全身の免疫細胞の約7割が集まる腸を整えるため体調管理に役立ちます。また、きのこに豊富なβグルカンにも、免疫細胞に働きかける役割があるため、効果を後押しします♪お弁当のおかずにもピッタリの、簡単につくれる栄養満点レシピです！