菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
鶏肉ときのこ入り青菜がゆ
お酒を飲む機会が多いこの時期。今日はお酒を飲んだ日の〆にもピッタリの、ヘルシーメニューをご紹介します♪きのこは肝臓の働きを促すオルニチンが豊富なため、アルコールケアに役立ちます。また、きのこは低カロリーのため、飲みすぎでカロリーが気になる方にもおすすめです。きのこのうま味が溢れる、優しい味わいの一品です。
鶏肉ときのこ入り青菜がゆ
お酒を飲む機会が多いこの時期。今日はお酒を飲んだ日の〆にもピッタリの、ヘルシーメニューをご紹介します♪きのこは肝臓の働きを促すオルニチンが豊富なため、アルコールケアに役立ちます。また、きのこは低カロリーのため、飲みすぎでカロリーが気になる方にもおすすめです。きのこのうま味が溢れる、優しい味わいの一品です。