菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのことオクラの簡単和え
今日はオクラの日！オクラときのこを使った暑い夏にピッタリなお料理で、腸のケアをしましょう！きのことオクラの食物繊維は、健康の要と呼ばれる腸を整えるため、夏の体調管理に役立ちます。また、腸には免疫細胞も多く集まっているため、免疫維持をサポートします。お子様も簡単に作れるメニューのため、夏休みのお昼に一緒につくるのもおすすめです♪