菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
霜降りひらたけとさつまいものホットサラダ
秋の味覚に心惹かれるこの時期。体重増加を防ぎたい方におすすめの、カロリー控えめでも満足感のあるメニューをご紹介します♪きのこは、噛み応えを高める食物繊維が豊富で満腹感アップに役立つため、ダイエット中にもオススメです。また、さつまいもにも食物繊維が豊富なため、効果を後押し。ジューシーな霜降りひらたけとさつまいもがマッチした一品です。