菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのこダネを使った3種ナムル
夏本番を控える今こそ、きのこと旬の野菜を楽しめる簡単ナムルで、理想のスタイルを目指しましょう！きのこは100gあたり約20kcalと低カロリーで、さらに噛み応えを高める食物繊維が豊富なので、満足感はそのままに無理のないダイエットをサポートします。また、しょうがやみょうがの香りで爽やかに仕上がり、食欲をそそる一品に♪きのこダネを常備しておけば手軽に時短でつくれます！