菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
生どんこと山椒バター混ぜご飯
気温が下がるこの時期は、身体が冷え腸の動きが悪くなり、便秘を引き起こしやすくなることも。きのこに豊富な食物繊維は、便のカサを増やし老廃物の排出を促すため、腸を整えるのに役立ちます。肉厚でうま味溢れる生どんこと合わせた混ぜご飯は、旬の粉山椒の香りでさらに深い味わいに♪美味しく食べて秋を愉しみましょう。
生どんこと山椒バター混ぜご飯
気温が下がるこの時期は、身体が冷え腸の動きが悪くなり、便秘を引き起こしやすくなることも。きのこに豊富な食物繊維は、便のカサを増やし老廃物の排出を促すため、腸を整えるのに役立ちます。肉厚でうま味溢れる生どんこと合わせた混ぜご飯は、旬の粉山椒の香りでさらに深い味わいに♪美味しく食べて秋を愉しみましょう。