ログイン
  1. ホクト株式会社
  2. きのこレシピ
  3. 菌グおかず365
  4. 菌グおかず365｜2017年11月

菌グおかず365

菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。

本日のレシピ

きのこのケーキ風お寿司

きのこのケーキ風お寿司

日曜日の今日は楽しみながら健康になれる一品で、家族団らんのひと時を楽しみませんか？きのこやマンゴーには「健康の要」と呼ばれ、免疫細胞の約7割が集まる「腸」を整える食物繊維が豊富なので、体調管理に役立ちます。また、具沢山で栄養バランスも見た目も良くなるので、こどもの健やかな成長を願う日のお祝いにぴったりです♪

レシピを見る

スポーツする身体に！
菌勝メシ365を見る

2017年11月

前の月へ

次の月へ

SUN MON TUE WED THU FRI SAT

1

腸内環境改善

いろいろきのこのフランスパンキッシュ

2

美肌

たっぷりきのこと高野豆腐のロールキャベツ

3

腸内環境改善

霜降りひらたけの塩麹炒め

4

美肌

きのことフルーツのすっきりサラダ

5

風邪予防

きのこたっぷり酒粕鍋

6

冷え予防

ぽかぽか♪きのこの麻婆豆腐

7

腸内環境改善

きのことかぶのとろとろ鍋

8

風邪予防

きのこと牛肉のころころステーキ

9

腸内環境改善

きのことあったか！とろ〜りチーズのホイル包み

10

美肌

霜降りひらたけとさつまいも・蓮根のおこわ

11

冷え予防

きのことほうれん草のパワフルグラタン

12

冷え予防

きのこと魚介のうま味ピラフ

13

美肌

霜降りひらたけと海老のアヒージョ

14

腸内環境改善

きのことほうれん草のサラダ　　〜チアシードドレッシング〜　

15

風邪予防

鶏ささみのソテー〜きのことピクルスのソース添え〜

16

冷え予防

きのこと生ハムの里芋ガレット

17

美肌

きのこのビューティー肉巻き

18

腸内環境改善

朝イチ！きのこのホットサンド

19

美肌

きのこと鶏肉のドリア

20

冷え予防

きのこと豆腐つみれのヘルシー鍋

21

腸内環境改善

ブナピーとブナシメジのおろしあえ

22

美肌

きのことチキンのクリームトマトソース

23

風邪予防

カキとエリンギのチーズ焼き

24

冷え予防

サバとエリンギの甘みそ炒め

25

腸内環境改善

きのこたっぷり♪簡単キッシュ

26

冷え予防

ご飯がススム！きのこたっぷりスープカレー鍋

27

風邪予防

霜降りひらたけと野菜のおろし餡かけ

28

美肌

きのこと野菜のカラフルピクルス　　

29

腸内環境改善

きのこと長ねぎの和風トースト

30

冷え予防

霜降りひらたけの筑前煮

プリントする

  1. ホクト株式会社
  2. きのこレシピ
  3. 菌グおかず365
  4. 菌グおかず365｜2017年11月