菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのことトマトの麻婆豆腐
不安定な天候で、コンディション管理が難しい９月は「きのこ」が役立ちます。きのこに豊富な食物繊維は、健康の要であり自律神経が集まる腸を整えるため、試合や練習時にベストコンディションを保てるようサポートします！また、きのこやトマトはGABAが豊富なのでほっと一息つきたい時にもオススメですよ。作りおきにもピッタリな一品です。