菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのことキャベツの鶏カレーマヨ炒め
パフォーマンスアップのためにも、きのこで菌活で「しっかりと食べられる身体づくり」を行いましょう！きのこやキャベツに豊富な食物繊維は、栄養素の吸収を担う腸を整えることで、しっかり食べられ、吸収できる身体づくりに役立ちます。また、良質なタンパク質の豊富な鶏むね肉と、タンパク質代謝に関わるビタミンB6が豊富なきのこを合わせることで、筋肉維持にも◎。