菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
トマトジュースで作る♪きのこ肉そば
本年も菌勝メシをご覧いただき誠にありがとうございました。本日は、新年を元気に迎えるための栄養満点のレシピをご紹介します。きのこには、エネルギーのもととなる糖質の代謝を促すビタミンB1が豊富なため、糖質の豊富なそばと合わせることで健康的な身体づくりが叶います。トマトときのこのうま味がマッチした一品です。