菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのこと豚肉のしょうが焼き丼
寒い日が続き、疲れや身体の不調を感じやすくなるこの時期は、日々の食事でコンディション管理を意識していきましょう！きのこや豚肉に豊富なビタミンB1は、糖質の代謝を促しエネルギーを作り出す働きがあるため、疲労回復や体調管理をサポートします。生姜の香りがアクセントの食欲をそそる一品です。
きのこと豚肉のしょうが焼き丼
寒い日が続き、疲れや身体の不調を感じやすくなるこの時期は、日々の食事でコンディション管理を意識していきましょう！きのこや豚肉に豊富なビタミンB1は、糖質の代謝を促しエネルギーを作り出す働きがあるため、疲労回復や体調管理をサポートします。生姜の香りがアクセントの食欲をそそる一品です。