菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのことれんこんのポテトサラダ風
空気が乾燥し始めるこの季節は、風邪をはじめとした不調に注意が必要です。食事で免疫力をサポートして、元気に過ごしましょう！きのこに多く含まれる食物繊維は善玉菌のエサとなり、健康の要と呼ばれる腸を整える働きがあるため、体調管理に役立ちます。また、合わせるれんこんも食物繊維が豊富なため健康を後押し♪きのこのうま味とおからを活かしたメニューです♪