菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
霜降りひらたけの筑前煮
お正月太りが気になりやすいこの時期におすすめのヘルシーメニューをご紹介します！きのこや合わせる野菜に豊富な食物繊維は、腸を整えることで身体の老廃物の排出を助け、ダイエットをサポート♪また、食物繊維は噛み応えがあり食べ応えを高めるため、食べ過ぎ予防にも役立つ一品です。
霜降りひらたけの筑前煮
お正月太りが気になりやすいこの時期におすすめのヘルシーメニューをご紹介します！きのこや合わせる野菜に豊富な食物繊維は、腸を整えることで身体の老廃物の排出を助け、ダイエットをサポート♪また、食物繊維は噛み応えがあり食べ応えを高めるため、食べ過ぎ予防にも役立つ一品です。