きのこたっぷり！さつまいもと豚の甘辛炒め|ホクト株式会社

きのこレシピ

きのこたっぷり！さつまいもと豚の甘辛炒め

甘辛の味付けはお子様にも食べやすい一品です。

調理時間10分

エネルギー248 kcal（１人分）

美人肌を目指すには、身体の内側から整える意識が大切です。きのこやさつまいもに豊富な食物繊維は、腸に溜まった老廃物の排出を促すことで身体の内側からキレイをサポートします。また、きのこのビタミンB2は皮膚や粘膜の代謝に関わるのでさらに美容効果がアップ！甘辛の味付けがやみつきになる一品です。

豊かな毎日の暮らしを支える、日本の技にスポットをあてた、感動の「美」ストーリー。今回は梅雨時期に使いたい傘を特集。

霜月の由来は、「霜が降りる月」というのが有名ですが、この秋の収穫を神様に感謝する祭りが行われてきたことから「食物月（おしものづき）」と呼ばれていたものが変化したとも伝えられています。