菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのこダネのあっさりスープ
今日は便利な常備菜「きのこダネ」のアレンジメニューをご紹介！きのこには体内の老廃物の排出に関わる食物繊維が豊富なため、健康の要とも呼ばれる「腸」を整えるのに役立ちます。また、きのこを継続的に食べることで腸の細菌によって短鎖脂肪酸が作られるため腸を効率よく整えてくれますよ。心身が温まるスープレシピで秋も元気に過ごしていきましょう。