菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのこ&高野豆腐のピリ辛麻婆炒め
春の試合や大会が多くなるこの時期は、コンディションを崩さないよう食事で身体を整えていきましょう！きのこに豊富なビタミンB1はエネルギーとなる糖質の代謝を促すため、エネルギー不足が原因となる疲労感や免疫機能の低下などの不調対策にも役立ちます。ピリ辛味が食欲をそそる一品です。
きのこ&高野豆腐のピリ辛麻婆炒め
春の試合や大会が多くなるこの時期は、コンディションを崩さないよう食事で身体を整えていきましょう！きのこに豊富なビタミンB1はエネルギーとなる糖質の代謝を促すため、エネルギー不足が原因となる疲労感や免疫機能の低下などの不調対策にも役立ちます。ピリ辛味が食欲をそそる一品です。