菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
スポーツきのこダネ 鮭のホイル焼き
パフォーマンスアップを目指すなら、筋力アップや身体のメンテナンスは欠かせません。鮭には筋肉の元であるタンパク質や、骨づくりに欠かせないビタミンＤが豊富なため、タンパク質の代謝に関わるビタミンＢ６やビタミンＤを含むきのこと丈夫な身体作りをサポートします。またスポーツきのこダネを常備しておけば時短で作れるため、忙しい日にもオススメです！