菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
たっぷりきのこのチーズ風味パスタ
身体の土台となる丈夫な骨をつくるためには、毎日のトレーニングに加えて食事からの骨づくりが必要不可欠です。きのこに豊富なビタミンDは、カルシウムの腸での吸収をサポートする働きがあるため、カルシウムを含むチーズと組み合わせることで丈夫な骨づくりを応援します。きのこのうま味とチーズのまろやかなコクを楽しむ、アスリートにおすすめのパスタです。