菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのこと根菜のまろやか味噌鍋
秋の味覚が豊富になり、食欲も高まるこの時期は体重管理にも気を付けたいですよね。きのこやさつまいもの食物繊維は老廃物の排出に関わるため、無理な食事制限をすることなく体重のコントロールを応援！さらに、野菜やきのこを入れることでボリュームを出しながらカロリーを抑えやすいのも嬉しいポイントです！栄養満点の鍋で日々のコンディションを維持しましょう！