菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのこで♪お食事カップケーキ
試合や練習が続くこの時期は、コンディションを崩さずベストな状態を維持することが大切です。きのこに豊富な食物繊維は、免疫細胞が多く集まる「腸」を整えるため元気な身体づくりを応援します。手軽に食べられる栄養豊富なメニューのため練習の合間や試合後にもオススメです♪補食にきのこをプラスして、毎日の健康管理に役立てていきましょう。