菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を！
勝つためのおかずを日替わりでご紹介！
本日のレシピ
きのことキャベツのワンポットオイルパスタ
毎日の練習をサポートするスタミナメニューのご紹介♪エネルギーとなる糖質が豊富なパスタと、その代謝を促すビタミンB1が豊富なきのこが一緒に摂れるこのメニューは、効率の良いエネルギー補給にオススメ！また、にんにくのアリシンはビタミンB1の働きを高めるので、組み合わせることでさらなる栄養チャージが叶います！食材の栄養を丸ごと摂れる、お手軽ワンポットレシピです♪