菌勝メシ365スポーツをする身体に必要な栄養素を!
勝つためのおかずを日替わりでご紹介!
本日のレシピ
きのこのせトースト

エネルギー不足は、思わぬケガの原因となってしまうことも。補食を取り入れ、ベストコンディションを保ちましょう!パンにはエネルギーの素となる糖質が豊富なので、糖質の代謝に欠かせないビタミンB群が豊富なきのこを合わせれば、補食にピッタリ!5分で作れる人気レシピの「きのこダネ」を常備しておくことで簡単に作れる一品で、しっかり動ける身体を作っていきましょう!