菌グおかず365毎日の献立にお悩みのあなたへ！
日替わりで今日の一品をご紹介。
本日のレシピ
きのことパプリカのオイル漬け
冷え込む日が多くなり、免疫力が低下しやすくなるこの時期は、食事での体調管理が大切です！きのこに豊富なビタミンB2は粘膜の健康を保ち、ウイルスの侵入を防ぐのに役立ちます。また、腸の免疫細胞を活性化を助けるβグルカンも含むため免疫維持をサポート♪きのこのうま味にパプリカの甘みが重なった彩り豊かな一品です。
きのことパプリカのオイル漬け
冷え込む日が多くなり、免疫力が低下しやすくなるこの時期は、食事での体調管理が大切です！きのこに豊富なビタミンB2は粘膜の健康を保ち、ウイルスの侵入を防ぐのに役立ちます。また、腸の免疫細胞を活性化を助けるβグルカンも含むため免疫維持をサポート♪きのこのうま味にパプリカの甘みが重なった彩り豊かな一品です。