皐月の特集5月May

「風薫る季節」と言われる5月。春から夏に移り変わるその爽やかな気候を楽しめる季節。

5月 Life Scene

ゴールデンウィークに始まり、外出が気持ちよくなる季節。ハイキングやピクニック、自然の中でのアクティビティを活発に行いたい季節ですね。
また、夏への準備も進めたいとき。梅雨前の爽やかな時期を健康に、元気に、楽しく過ごしましょう。

徐々に薄着になり、夏に向けたスリムアップを意識しはじめる時期。
そんな5月をより健康で美しく過ごすためのおすすめ記事は・・・
きのこで菌活。夏前の新定番!
食べて、しっかり痩せる

暦の上で夏を迎える5月は、日差しの強まりや気温の上昇など、初夏への期待感が高まる一方で、体型が気になるなど、本格的な夏に向けてダイエットも気になり始める季節。
今月は、そんな初夏におすすめのきのこで菌活をご紹介します!

■ 夏に向けたダイエット応援レシピ

■ 5月のプレミアムレシピ

霜降りひらたけと春キャベツの重ね蒸し

霜降りひらたけとアスパラガスのソイリゾット

生どんこの和風ハンバーグ

■ 5月の菌活Jスポーツ