きのこと厚揚げのオイスターソース炒め
きのこダネと厚揚げで、コクのある炒めもの！きのこダネアレンジレシピ。
調理時間
5分
きのこダネを作る時間を除く
エネルギー
194kcal
塩分相当量
0.6g
※エネルギー、塩分は1人分
材料2人分
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100g
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厚揚げ
1枚
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オイスターソース
小さじ1
つくり方
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厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、食べやすい大きさに乱切りにする。
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フライパンに（1）ときのこダネを入れ、オイスターソースを加えて炒める。