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きのこレシピ

きのことオクラのねばねば漬け

時短×おいしい!毎日作っても飽きない付け合せ

きのことオクラのねばねば漬け

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使用きのこ

調理時間

5分

エネルギー

19kcal

塩分相当量

0.9g

※エネルギー、塩分は1人分

きのことオクラのねばねば漬け

材料2人分

  • エリンギ

    100g

  • オクラ

    4本

  • しょう油

    小さじ2

つくり方

  1. エリンギは薄切りにし、電子レンジ(600W)で1分半ほど加熱する。

  2. オクラは薄めの輪切りにする。

  3. (1)に(2)としょう油を加え、冷蔵庫で漬ける。