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きのこレシピ

きのことキャベツの七味しょう油漬け

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きのことキャベツの七味しょう油漬け

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使用きのこ

調理時間

5分

エネルギー

24kcal

塩分相当量

0.9g

※エネルギー、塩分は1人分

きのことキャベツの七味しょう油漬け

材料2人分

  • ブナシメジ

    100g

  • キャベツ

    1枚

  • しょう油

    小さじ2

  • 七味唐辛子(一味でも可)

    お好みで

つくり方

  1. きのこは小房に分け、キャベツは細切りにする。

  2. (1)を電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。

  3. (2)にしょう油と七味を加え和える。