今おすすめのきのこレシピ

きのこペーストでポテトサラダ

夏の暑い時期も健康に過ごすためには、“健康の要”と呼ばれる腸を整えることが大切です。食物繊維の豊富なきのこは、腸に溜まった老廃物の排出を促したり、腸にいる善玉菌のエサとなり、腸の健康を保ちます。簡単にできるきのこをたくさん使った一品で健康を手に入れましょう！

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