エリンギとわかめのごまだれ和え
低カロリーのエリンギとわかめで、副菜を作りました。あっさりした食材にごまだれが、合いました。
- 使用きのこ
調理時間5分
材料1人分
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エリンギ
1本
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わかめ
適量
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大根
少量
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ごまドレッシング、胡麻ポン酢など
適量
つくり方
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エリンギはレンジで加熱し、割いておく。
わかめはお湯でもどす。
大根は千切りにしておく。
全部を合わせて、ごまだれをかける。
投稿日：2024年01月22日
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