生どんこのバナナゴマドレ和え
生どんこをレンチンするだけ。手早く食物繊維の多い一品ができます。
- 使用きのこ
調理時間10分
材料4人分
-
一番採り生どんこ
４枚
-
カイワレ
１パック
-
バナナ
１本
-
胡麻ドレッシング
大さじ１
つくり方
-
生どんこは斜め薄切りにして、塩少々振りかけて、５００W１分レンチンします。
-
かいわれは根元を切り取ります。
-
ビニール袋などに、どんこ＋カイワレ＋バナナ＋ゴマドレを入れて、軽くもみます。
-
冷蔵庫に入れて冷えたら完成。
投稿日：2022年05月30日
素敵な賞品をGetしよう！