美人汁
味噌汁の具に乾燥わかめと舞茸を放り込むだけですが、忙しい朝に何と簡単‼️このスープで発酵食品、食物繊維がたっぷりとれる上に低カロリー！ 続ければ美人になること間違いなし！
材料4人分
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舞茸
ひとかぶ
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乾燥わかめ
2グラム
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いわしコナ大匙1杯
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味噌
大匙4
つくり方
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お湯を沸かし、いわし粉を入れる
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乾燥わかめと舞茸を入れて火を通す。
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味噌を入れて温める
投稿日：2022年05月24日