きのこ野菜炒め
野菜をたくさん摂れる1品です
材料2人分
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ブナシメジ
1つ
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キャベツ
4分の1
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にんじん
4分の1
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ピーマン
4分の1
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白菜
4分の1
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ニンニク
適量
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塩コショウ
適量
つくり方
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1~5を食べやすい大きさにそろえて切る
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フライパンに油を入れて熱し ニンニクを炒めて香りを立たせます
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火の通りにくいニンジン・ピーマンを先に入れて3分炒める
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最後に葉物を入れて 最後に塩コショウで味を調えて出来上がり
投稿日：2021年02月02日